Sedentary behaviour, physical activity and fitness as complementary tools in the evaluation and promotion of health of people diagnosed with severe mental illness, and effects of an exercise program on fitness and body composition in psychiatric prison inmates: the PsychiActive project.

Programa de Doctorado en Ciencias de la Actividad Física y del DeporteLínea de Investigación: Actividad Física, Salud y Calidad de VidaClave Programa: DAFCódigo Línea: 33Los trastornos mentales graves, como la esquizofrenia, la depresión, la ansiedad y el trastorno bipolar, son una causa principal de discapacidad y muerte por cualquier causa a nivel mundial. La carga económica mundial de los trastornos mentales graves en 2010 fue comparable a la de las enfermedades cardiovasculares y superior a la del cáncer, las enfermedades respiratorias crónicas y la diabetes, y se espera que sea más del doble para 2030. Por lo tanto, reducir la creciente carga de los trastornos mentales graves es una prioridad de salud a nivel mundial. El objetivo general de la presente Tesis Doctoral fue explorar la utilidad del comportamiento sedentario, actividad física y condición física para la evaluación y promoción de la salud en personas diagnosticas con trastorno mental grave, así como explorar la viabilidad y efectos de una intervención de ejercicio físico en presos psiquiátricos. Los principales hallazgos fueron: (1) En personas con esquizofrenia, un alto índice de masa corporal, una baja condición cardiorrespiratoria y peor puntación en el componente sumario físico se asociaron con un comportamiento más sedentario y el índice de masa corporal. La condición cardiorrespiratoria y la vitalidad fueron identificados factores determinantes del comportamiento sedentario. (2) Las personas con trastorno mental severo tuvieron una baja prevalencia de indicadores de salud cardiovascular ideal, especialmente la dieta y el índice de masa corporal. Bajos niveles de comportamiento sedentario, y altos niveles de condición cardiorrespiratoria y fuerza muscular se asociaron con un mayor puntaje de salud cardiovascular global, y solo la condición cardiorrespiratoria permaneció significativamente relacionada independientemente del comportamiento sedentario y la fuerza muscular. (3) En personas con psicosis, altos niveles de comportamiento sedentario y bajos niveles de actividad física y condición cardiorrespiratoria se asociaron con un mayor riesgo cardiometabólico agrupado, y solo la condición cardiorrespiratoria permaneció significativamente relacionada independientemente de los múltiples factores de confusión (incluyendo el comportamiento sedentario y la actividad física). Además, la condición cardiorrespiratoria y el comportamiento sedentario se asociaron con la circunferencia de la cintura y el comportamiento sedentario con los niveles de glucosa en sangre, siendo todas estas asociaciones independientes de las otras variables de interés. (4) Las personas con trastorno mental severo experimentaron el 58% del tiempo despierto en comportamientos sedentarios, principalmente viendo la televisión. El método auto-reportado presentó una baja validez en comparación con el método objetivo, siendo más alto en los días entresemana para el grupo general y para los grupos de jóvenes, alta duración de la enfermedad y bajo nivel de medicación antipsicótica. (5) Las personas con trastorno mental grave deberían cumplir con la recomendación de 150 minutos de actividad física a la semana, reducir el tiempo en actividades sedentarias y tener niveles adecuados de condición física. Los cuestionarios International Physical Activity Questionnaire ¿ short form, Sedentary Behaviour Questionnaire y el Test de caminar 6 minutos son herramientas sencillas y de bajo coste adecuadas para evaluar actividad física, comportamiento sedentario y condición física en esta población. (6) Cambios en el estilo de vida durante 18 meses, principalmente aumentando el nivel de actividad física y comer más saludablemente, mejoraron la salud cardiovascular y condición física y redujeron el comportamiento sedentario, peso corporal, síntomas psiquiátricos y el uso de medicación en una mujer con trastorno bipolar. (7) Una intervención grupal de 12 semanas de entrenamiento supervisado de ejercicio aeróbico y de fuerza fue segura, factible y efectiva para mejorar la condición cardiorrespiratoria, fuerza muscular y parámetros antropométricos en presos psiquiátricos. (8) Una intervención grupal de 12 semanas de entrenamiento supervisado de ejercicio aeróbico y de fuerza redujo la presencia de factores de riesgo cardiovascular en presos psiquiátricos. Estos hallazgos ponen de manifiesto la utilidad del comportamiento sedentario, actividad física, condición física y ejercicio físico como herramientas complementarias en el tratamiento de personas con trastornos mentales graves.Universidad Pablo de Olavide de Sevilla. Departamento de Deporte e InformáticaPostprin

Hábitos y motivos de actividad física de mujeres mayores en una población rural de la provincia de Sevilla. Habits and groungs for physical activity of ederly women in a rural population of Sevilla

Las actividades físicas son el mejor medio disponible para retrasar y prevenir las consecuencias del envejecimiento y para mejorar la salud y el bienestar. Es por ello nuestra inquietudpor conocer los hábitos y los motivos de actividad física de las mujeres mayores, entre 65 y 70 años, en nuestro entorno más cercano, una población rural de la provincia de Sevilla, conel fin de analizar estos hábitos de actividad física que se dan en un entorno rural. La metodología consistió en entrevistas estructuradas a la muestra aleatoria de las mujeres mayores delmunicipio, en las cuales se aplicó el Cuestionario de Actividad Física y Personas Mayores.Los resultados muestran como el 17, 8 % de las mujeres mayores de este municipio practican actividades físicas, principalmente los programas de gimnasia de mantenimiento y las actividadesen el medio acuático. Los principales motivos de práctica son la mejora de la salud, la percepción de bienestar y las relaciones sociales

Barreras para la práctica y demandas de actividad física de mujeres mayores en una población rural de la provincia de Sevilla. Barriers to practice and claims of physical activity of elderly women in a rural population of Sevilla

Las actividades físicas poseen multitud de beneficios sobre la salud y la calidad de vida de las personas mayores, contribuyendo a prevenir y mejorar las consecuencias del envejecimiento.Pese a ello encontramos bajos porcentajes de práctica en la población mayor, aún siendo este grupo poblacional el que posee más tiempo libre. Por ello, el objetivo de este estudioes identificar las barreras que impiden la práctica de actividades físicas, así como conocer la demanda de actividades físicas y los beneficios que buscan en ellas las mujeres mayores deun municipio rural de la provincia de Sevilla. La metodología consistió en entrevistas estructuradas a la muestra aleatoria de las mujeres mayores del municipio, en las cuales se aplicóel Cuestionario de Actividad Física y Personas Mayores. Los resultados muestran como las principales barreras para la práctica son el estado de salud y la falta de tiempo. Las mujeres mayores demandan actividades de gimnasia de mantenimiento y actividades acuáticas, siendolos beneficios principales buscados la mejora de la salud y la percepción de bienestar

Bioenergética, biomecánica y antropometría como determinantes del rendimiento en natación: revisión. Bioenergetics, biomechanics, and anthropometry as determinants of swimming performance: review

El rendimiento en natación es todavía un tema intrigante en ciencias del deporte. El objetivo de este artículo fue actualizar la literatura científica sobre las relaciones entre el rendimiento, bioenergética, biomecánica y antropometría en natación competitiva. Algunos de los aspectosmás interesantes y recientes se examinaron en esta revisión: (a) las relaciones entre bioenergética (coste energético de natación) y cinemática del centro de gravedad (velocidad media de nado), cinética del nadador (torque subacuático), cinemática segmentaria (longitud y frecuenciade brazada) y antropometría (ej.: masa corporal o altura), (b) las relaciones entre el rendimiento de natación (tiempo y velocidad) y bioenergética (coste energético de natación,concentración de lactato sanguíneo, consumo de oxígeno y frecuencia cardiaca), antropometría (ej.: envergadura del brazo), cinética del nadador (ej.: salto con contramovimiento o producciónde potencia mecánica) y cinemática segmentaria (longitud y frecuencia de brazada, índice de brazada e índice de coordinación)

Historia y evolución del baloncesto en la ciudad de San Fernando. De la Escuela de Aprendices la Bazán a la actualidad = History and evolution of basketball in the city of San Fernando. From the escuela de aprendices la Bazán to the present

La siguiente investigación trata de aclarar los orígenes del baloncesto en la ciudad de San Fernando (Cádiz, España), así como su evolución e importancia en la actualidad. Existen artículos que tratan sobre el tema pero no están ni contrastados ni muestran una visión específica de dichos orígenes. Con este trabajo, pretendemos reunir y sintetizar estos artículos así como las opiniones de los propios protagonistas a través de entrevistas que llevamos a cabo con los mismos, que se perderían al no estar recogidas de forma escrita. Este trabajo va dirigido a todas aquellas personas interesadas en conocer algo más sobre el propio deporte y la ciudad de San Fernando. Los motivos que nos impulsaron a realizar la presente investigación son: la importancia y el significado que tiene este deporte para la ciudad de San Fernando. Este estudio pretende hacer llegar a los jóvenes, visitantes, deportistas e investigadores de la historia del deporte una pequeña parte de la cultura de esta localidad gaditana, donde la práctica del deporte del baloncesto tiene una larga tradición, desde su comienzo en la Escuela de Aprendices de la Empresa Nacional Bazán de Construcciones Navales Militares SA. de San Fernando hasta la actualidad y la importancia que tuvieron algunos colegios de la ciudad a lo largo de la historia, en la expansión de este deporte----------------------------------------------------------------------------Spain), as well as its evolution and its present importance. There are articles on the subject, though they are not contrasted nor do they show a specific view of those origins. With this work with intend to gather and synthesize these articles as well as the opinions of the main figures by means of the interviews we maintained with them, which otherwise would get lost if they were not kept in written. This work is addressed to all those interested in knowing more about the sport itself and about the city of San Fernando.The reason that encouraged us to carry out this research was the importance and significance of this sport for the city of San Fernando. This study aims at passing on to young people, visitors, sportspeople and sports history researchers a small part of the culture of this city of Cadiz, where the practice of basketball has a long tradition, from its beginning in the Escuela de Aprendices de la Empresa Nacional Bazán de Construcciones Navales Militares SA. of San Fernando to the present, and the important role played by some schools of the city in the diffusion of this sport all along its history.Artículo revisado por pare

Historia y evolución del baloncesto en la ciudad de San Fernando. De la Escuela de Aprendices la Bazán a la actualidad = History and evolution of basketball in the city of San Fernando. From the escuela de aprendices la Bazán to the present

La siguiente investigación trata de aclarar los orígenes del baloncesto en la ciudad de San Fernando (Cádiz, España), así como su evolución e importancia en la actualidad. Existen artículos que tratan sobre el tema pero no están ni contrastados ni muestran una visión específica de dichos orígenes. Con este trabajo, pretendemos reunir y sintetizar estos artículos así como las opiniones de los propios protagonistas a través de entrevistas que llevamos a cabo con los mismos, que se perderían al no estar recogidas de forma escrita. Este trabajo va dirigido a todas aquellas personas interesadas en conocer algo más sobre el propio deporte y la ciudad de San Fernando. Los motivos que nos impulsaron a realizar la presente investigación son: la importancia y el significado que tiene este deporte para la ciudad de San Fernando. Este estudio pretende hacer llegar a los jóvenes, visitantes, deportistas e investigadores de la historia del deporte una pequeña parte de la cultura de esta localidad gaditana, donde la práctica del deporte del baloncesto tiene una larga tradición, desde su comienzo en la Escuela de Aprendices de la Empresa Nacional Bazán de Construcciones Navales Militares SA. de San Fernando hasta la actualidad y la importancia que tuvieron algunos colegios de la ciudad a lo largo de la historia, en la expansión de este deporte----------------------------------------------------------------------------Spain), as well as its evolution and its present importance. There are articles on the subject, though they are not contrasted nor do they show a specific view of those origins. With this work with intend to gather and synthesize these articles as well as the opinions of the main figures by means of the interviews we maintained with them, which otherwise would get lost if they were not kept in written. This work is addressed to all those interested in knowing more about the sport itself and about the city of San Fernando.The reason that encouraged us to carry out this research was the importance and significance of this sport for the city of San Fernando. This study aims at passing on to young people, visitors, sportspeople and sports history researchers a small part of the culture of this city of Cadiz, where the practice of basketball has a long tradition, from its beginning in the Escuela de Aprendices de la Empresa Nacional Bazán de Construcciones Navales Militares SA. of San Fernando to the present, and the important role played by some schools of the city in the diffusion of this sport all along its history

Evaluación del nivel de actividad física a través de la rigidez musculo-articular en adultos jóvenes

The purpose of the study is to evaluate the level of physical activity of young adults by means of the Musculo-articular stiffness and to analyse its correlation with the physical performance measured in jump capacity. The proposed protocol includes a Muscle-articular test of both legs, a test of maximum voluntary contraction in isometric conditions (MVCi), a countermovement jump test (CMJ), and a drop jump (DJ) protocol from different heights (20, 40 and 60 cm). 21 healthy young adult subjects (12 males and 9 females). The mechanical variables are: force (f), Muscle-articular stiffness (k) and Muscle-articular Unitary stiffness (ku). Physical variables: Jump flight height (h) and force generated (f). An Anova of repeated measurements was performed to analyse the influence of gender and laterality and a Pearson correlation to analyse the relationship between mechanical and physical parameters. The results obtained show a clear symmetry in physical and mechanical parameters. There were significant differences between men and women (f and k) (p smaller than 0.05) being in absolute terms higher in men than in women but not in relative terms (ku). A clear correlation was obtained between mechanical parameters and MVCi in absolute terms (p smaller than 0.05). Ku allows comparisons between different subjects but its interpretation is not as intuitive as in absolute terms due to the application of the Hill’s model on the mechanical response of muscle-tendon complexes that establishes a nonlinear relationship between f and k.El propósito del estudio consiste en evaluar el nivel de actividad física de adultos jóvenes mediante la obtención de la rigidez Musculo-articular y analizar su correlación con el rendimiento físico medido en capacidad de salto. El protocolo propuesto engloba un test Músculo-articular de ambas piernas, un test de Máxima contracción isométrica (MCIV) voluntaria en las mismas condiciones, un test de salto de contramovimiento, y un protocolo de salto de drop jump desde diferentes alturas (20, 40 y 60 cm). 21 sujetos adultos jóvenes sanos (12 hombre y 9 mujeres) conforman la muestra. Las variables mecánicas son: fuerza (f), Rigidez Músculo-articular (k) y rigidez Músculoarticular Unitaria (ku). Variables físicas: Altura de vuelo de salto (h) y fuerza generada (f). Se llevó a cabo un Anova de mediciones repetidas para analizar la influencia del género y lateralidad y una correlación de Pearson para analizar la relación entre parámetros mecánicos y parámetros físicos. Los resultados obtenidos muestran una simetría clara tanto en parámetros físicos como en parámetros mecánicos. Se obtuvieron diferencias significativas entre hombres y mujeres (f y k) (p menor que 0.05) siendo en términos absolutos mayores en hombres que en mujeres pero no en términos relativos (ku). Se obtuvo una clara correlación entre parámetros mecánicos y MCIV términos absolutos (p menor que 0.05). Ku permite comparar entre diferentes sujetos pero su interpretación no es tan intuitiva como en términos absolutos debido a la aplicación del modelo de Hill sobre la respuesta mecánica de los complejos músculo-tendón que establece una relación no lineal entre f y k

La fuerza del tren inferior como principal predictor de la calidad de vida en pacientes con alzheimer. Lower body strength as the main producer of the quality of life in patients with alzheimer

Objetivo: Analizar los factores predictores de la CVRS en pacientes diagnosticados de Alzheimer. Métodos: Se evaluó la CVRS, la capacidad funcional, el estilo de vida objetivo, la composición corporal y la función cognitiva en 15 enfermos de Alzheimer con una edadmedia de 80.4 años. Resultados: La fuerza del tren inferior, el riesgo de caída y el índice de masa corporal fueron determinantes significativos de la CVRS (R²=0.77, P=0.002), siendola fuerza del tren inferior el mejor predictor independiente de la CVRS, contribuyendo en un 49% a la variación de la CVRS. La resistencia aeróbica, el tiempo tumbado, el tiempo de sueño,el deterioro cognitivo y el tiempo en los test de equilibrio y marcha también se encuentran asociados con la CVRS. Conclusión: La fuerza del tren inferior, el miedo a caer y el índicede masa corporal son determinantes significativos de la CVRS en personas mayores con Alzheimer, siendo la fuerza del tren inferior la que explica la mayor proporción de la varianza de la CVRS de los enfermos de Alzheimer

Efectos terapéuticos del yoga en la fibromialgia: revisión sistematica. Therapeutic effects of yoga in fibromyalgia: systematic review

Introducción: la fibromialgia es una enfermedad crónica caracterizada por dolor, sueño no reparador y fatiga, entre otros, afectando negativamente en la función física y emocional, reduciéndose la calidad de vida. Objetivo: analizar la evidencia científica sobre la efectividaddel Yoga en el abordaje de pacientes con fibromialgia. Metodología: se realizó una revisión sistemática de la literatura científica sobre la utilización del yoga como terapia alternativa en pacientes con fibromialgia. Resultados: fueron seleccionados 6 artículos, sólo dos muestranmejoras significativas en los resultados del FIQ. Conclusiones: el Yoga es una terapia alternativa de tratamiento en casos de fibromialgia

Motivos de práctica de natación en la población adulta de la mancomunidad del norte de Gran Canaria: diferencias entre sexo, grupos de edad e índice de masa corporal.

El análisis de los motivos y las preferencias de práctica de actividad física de la población adulta es muy importante debido a su influencia en la inserción y adherencia a programas deejercicio físico, y consecuentemente en la consecución de estilos de vida activos. Con este proyecto se pretende determinar cuáles son los motivos que llevan a los sujetos a la prácticade la natación, así como analizar las diferencias entre sexo, grupos de edad e índice de masa corporal. Los principales motivos que impulsan a los sujetos adultos a practicar natación sonla salud, disfrute y apariencia física. Las mujeres están menos motivadas por la salud que los hombres para la práctica de natación